蜜臀aⅴ精品一区二区三区_国产精品69一区二区三区_国产二区三区四区电影网_国产亚洲高清视频精彩在线播放_一区二区 精品视频免费_国产成人丝袜av_黄色视频一区二区三区免费_97香蕉久久超级碰碰碰_日韩最新av网站在线播放_精品人妻少妇av中文字幕

經營良好的胎教方法

經營良好的胎教方法

對于胎教很多準媽媽都不陌生,那么你們都給胎兒進行胎教,是怎么樣來經營如此好的胎教呢?下面有幾種方法供大家參考。

◎男、女雙方來自不同的家庭環境與背景,兩人一定要對“新生命”的來臨有共識和周全的準備。

◎了解雙方家庭中每一份子的心情;因為婚姻不是個人的事,更何況是孕育下一代。

◎均衡營養的飲食。

◎在安靜、舒適的環境中受孕;放松自己、燈光要柔和、制造幸福的氣氛。

◎保持愉快、平穩的情緒,在家人的祝福和關懷中享受即將成為母親的幸福。心情愉快才是最好的胎教

◎規律的生活,避免感冒。

◎聽音樂:胎兒在五~七個月時聽覺的發育正成長中,音樂有助于心智發展。

◎胎談:用愛關心胎兒,和他談話、打招呼,看樹、看花,并且告訴胎兒今天是幾月幾日等等。

◎適度的運動,可促進血液循環,提供胎兒適當的營養和健康成長的氣氛,對腦部的發育成長十分有效。

◎建立屬于母體與胎兒的母子理想國,學習庭園盆景,或學習紙粘土制作,捏塑一個想象中的孩子的臉龐,或帶著胎兒一同欣賞美的事物等。

孕媽媽們的胎教中都做到這些了嗎,如果沒有可以多方面改正哦。