孩子吃的食物要做到干凈衛生否則寶寶容易出現腸胃方面的疾病。因為寶寶的消化機能還不完善，家長一定要注意。如何給寶寶一個好的腸胃呢?

防胃病

幼兒消化機能尚未完善，在夏季又要受到暑熱濕邪的侵侮，影響了脾胃消化吸收功能，如吃生冷食物、飲冷飲，就會損害脾胃。其他由于飲食規律被打亂，過飽或過饑，也會導致胃病。如果治療不及時，或治療不對癥，就可能影響小兒的生長發育。

預防計劃

1.夏季在給幼兒吃冷飲時，不僅要注意適量，還應注意適時。飯前半小時或吃飯時最好不要吃冷飲，以免影響正常的餐食;一般放在兩餐之間比較適宜，尤其是午餐后。

2.飲食調配好，有助于脾胃功能的增強。細糧與粗糧要適當配搭吃，一個星期應吃3餐粗糧，稀與干要適當安排。

3.夏季要按時進餐，不能想吃就吃、不想吃就不吃，這樣會打亂脾胃功能正常活動，使脾胃生理功能紊亂，導致發生胃病。

應急措施

1.如果只是輕微的胃部不適，可以適當飲用一些溫水加上清淡飲食調理。

2.胃病治療需要一定的連續性，否則容易復發。

中西醫結合是治療胃病的根本。用中醫調理開胃，等孩子胃腸機能恢復或增強后，再使用抗生素治療。

3.發生胃部不適或者厭食時千萬不要亂服藥，最好帶孩子到醫院進行檢查，明確診斷，對癥運用兒童劑型。

【前輩媽媽經驗談】

先送醫院要緊

兒子小時候胃痛說不清楚，只知道說肚子疼，我們一看這個架式急急忙忙地趕去看醫生。

后來大了會說哪里不舒服了，如果是痛得厲害當然還是首選醫院;

如果只是感覺難過，就會給他用熱水袋敷敷，鼓勵他吃些流質，食物盡可能切得小一點，以方便消化、他愛吃為原則。

飲食的溫度要適宜

看看孩子胃痛的樣子真是心痛，每次都是吃了棒冰后就痛，所以今年我決定不給女兒吃冷飲。補水主要是白開水，而且吃的食物都得熱過，溫度適宜才行。