給寶寶斷奶，一定要事先有所準備，不可太過突然，否則可能會使寶寶因不適應而生病，過分哭鬧，也會影響媽媽心情。

斷奶可以從以下方面入手準備：

①提前兩個月作為給寶寶斷奶的過渡期。逐漸增加輔食的量、品種和喂食次數，漸漸讓輔食成為主食，并要提前喂配方奶，以便斷母乳后順利改喂配方奶。

②增加輔食的稠度，延長寶寶每頓間隔時間。可通過增加輔食的濃度、稠度而延長兩餐間隔時間，爭取過渡到一日三餐以輔食取代，配方奶可以喂2～3次。

③輔食烹飪要美味、細軟些，讓寶寶逐漸不那么依戀母乳。

④依戀母乳拒食配方奶的寶寶，爭取讓其他家人或保姆哺喂寶寶，讓他看不到媽媽，哺喂其他食品就會容易些。寶寶會逐漸適應并淡忘母乳。