又一個兒童節到來了，很多父母都計劃著帶寶寶外出旅游，在此專家提醒各位家長，在帶寶寶外出旅游的同時，千萬別忽視了還在的健康。那么為了孩子的健康，六一出游，我們需要注意哪些呢?下面大家就一起來看看吧。

摘自駕出游謹防暈動病

不少家長喜歡自駕出游，可有些孩子在坐車時，由于內耳的平衡系統對運動特別敏感而產生頭暈、惡心、嘔吐等暈動病(俗稱暈車)癥狀，此時家長應注意乘車前不要給孩子食用油炸或高脂肪的食物，提醒孩子不可吃得太飽;要保持車內空氣暢通，嚴禁吸煙;可給孩子吃點開胃的食物，及時飲水以防脫水。

關注天氣變化對抗感冒

近段時間，天氣變化大，孩子易著涼感冒。家長攜子出游應注意隨氣候變化為孩子增減衣服，防止其受涼感冒，如果出現著涼感冒癥狀，應讓孩子多休息，多喝溫開水，并斟酌服用退燒或止痛藥，有條件的話，應立即就醫。

謹慎小心對付意外傷害

出游到景點或景區，孩子在新環境極易興奮，手舞足蹈的他們常常出現跌倒、扭傷等意外，家長如果發現孩子身上出現淤青紅腫，應及時熱敷或冰敷，而家長為孩子購買一定的意外傷害保險也是非常值得推薦的。

飲食節律保證腸胃健康

出游在外，孩子的飲食健康是家長要注意的一大問題。家長應盡量從總體上保持孩子原有的飲食節律，按時就餐，避免兩餐之間間隔過長，由此防止暴飲暴食，尤其注意不要給孩子吃過多的零食。特別要注意孩子的飲食衛生。郊外出游，家長不妨自備些凈水片，藿香正氣液、仁丹等。

為了寶寶的健康，希望各位家長要注意以上幾點哦。

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