父母是孩子的第一任老師，我們的孩子很多東西都是從父母身上學到的，父母的言傳身教給孩子很大的影響。父母的情緒很多時候也會影響到孩子，通過研究發現，如果家長是比較愛焦慮的，那么孩子就很容易會不自信。所以各位父母一定要注意了哦！

一、高焦慮的父母往往會導致不自信的孩子

出現這種情況主要在于，父母與孩子缺少有質量親子溝通和互動。在培養孩子自信的過程中，一些父母往往過分關注孩子的成績或技藝，而忽略了在日常生活中幫助孩子建立自信心的必要性和重要性。

二、培養孩子的自信心，更需要的是父母的指導、鼓勵和認可

平時假期選擇參加一些培訓班并沒有問題，問題是有些家長往往過分在乎孩子，常把孩子的表現當成自己的“成績單”。即便孩子表現不錯，父母還是會很焦慮，總覺得孩子做得還不夠好。其結果往往是，高焦慮的父母導致了高焦慮的孩子，從而導致了不自信的孩子。 所以，要想讓孩子自信，父母要先有好心態，別操之過急。