很多父母在照顧寶寶的過程中，都會有著這樣的經歷，寶寶總喜歡吃手指。寶寶吃手指有弊也有利，寶寶吃手指是正常的發育過程，但是如果過分的吸吮手指也會影響到寶寶的健康，可能會導致細菌的入侵，還可能會導致手指受傷。那么怎么預防寶寶吃手指呢?

3~4月齡的寶寶出現生理吸吮要求，便開始吃自己的手了，以后甚至會吃腳丫子，拿到什么都往嘴里送，這一動作可能發生寶寶清醒的任何時候，常在饑餓時和睡前自吮手指，尤其是拇指，以尋找自我安慰。別小看這一動作，可能是寶寶逐步認識自我的一個過程。但需要注意孩子的手衛生，避免感染疾病。

在哺喂寶寶時，要注意不能只給寶寶營養，還要提供足夠的關愛和溫暖，而母乳喂養無疑是最佳選擇。

如果是人工喂養，奶嘴開口的大小要適中，不可太大，以有效控制奶液的流速，要讓嬰兒有足夠的時間來滿足吸吮的需要。

媽媽在哺喂寶寶時，心境要保持平和，不急不躁，以免給寶寶造成壓力。

在寶寶睡醒后，不要讓他單獨留在床上太久，以免寶寶感到無聊而把手放進嘴里，進而養成吸吮手指的習慣。

如果寶寶已經出現喜歡吸吮手指的傾向，那么要盡可能及時地把他的手指輕輕從嘴里拿出來，并用玩具或其他東西吸引他的注意力。

多陪陪寶寶，利用空閑時間多和他談話、唱兒歌、玩積木或看圖書等，讓寶寶在游戲活動中忘記吮手指。

在寶寶剛有吸吮手指的傾向時，把衣袖拉長遮蓋著手指也是可行的措施。通過在手指上涂上苦、辣味的藥使寶寶放棄吮手指的方法，也不是不可行，但是要特別留神，因為很多外用藥物是不能舔食的，因此要特別小心，以免發生意外。

適當的采取措施避免孩子吃手指還是很有必要的，另外還要知道經常吃手指的危害。那么，小孩吃手指的危害有哪些?

危害一：細菌入侵

孩子的手指上存有細菌，吃手指時免不了把這些“壞家伙”一并吃了進去。如果這個時候正趕上孩子的免疫力不足，就有可能發生腸胃感染或者其他病癥。