如何避免遺傳病的侵襲，孕育一個健康、可愛的寶寶呢?這是很多人都想了解的，其實準備懷孕的夫婦們可以這樣做：

對策1.孕前去專業醫生那里進行遺傳咨詢

遺傳咨詢可去從事遺傳學的醫生進行咨詢，包括婚前咨詢、產前咨詢及一般遺傳咨詢，特別是有遺傳病高危因素的育齡男女。

對策2.請專業醫生幫助推算復發風險率

如果存在高危因素，醫生可對孕育方面提出切實的建議及性對策。

哪些夫妻孕前需做遺傳咨詢：

* 近親婚配者。

* 家族有遺傳病或本人有遺傳病，或先天性智力低下者。

* 反復自然流產及閉經不孕的育齡女性。

* 生育過先天缺陷兒或遺傳病兒，以及有生過染色體畸變患兒的病史。

* 性器官發育異常，必須確定性別，以決定能否結婚生育。

* 懷孕早期(10周內)有高熱、服藥、接受過X射線、患風疹及恐對胎兒不利者。

* 發生不明原因死胎、死產的育齡女性。

* 高齡孕婦(大于35歲)。

* 羊水多、胎兒發育遲緩者。

對策3.去做婚前檢查和產前診斷

目前，婚前檢查和產前診斷是預防遺傳病的重要方法。因為，婚前檢查不僅可篩選出不宜結婚或需治療痊愈后才能結婚的人群，還可初步篩查出可能患有遺傳病的人或致病基因攜帶者。

產前診斷還可以在胎兒出生之前，就了解其是否存在遺傳缺陷或先天畸形，如脊柱裂、無腦兒、腦積水等等，還能夠較早地發現一些遺傳代謝性病，如酶缺乏等。