妻子分娩，很多男性朋友都覺(jué)得自己幫不上什么忙，其實(shí)在妻子分娩的時(shí)候，丈夫就是妻子的精神支柱，你一定要給給妻子加油打氣，保護(hù)妻子的健康。下面小編為男人們總結(jié)了一份孕媽分娩時(shí)準(zhǔn)爸爸的“行動(dòng)指南”，來(lái)學(xué)學(xué)吧!

什么時(shí)候去醫(yī)院分娩

初產(chǎn)婦：間隔5~10分鐘就出現(xiàn)一次陣痛，且一直持續(xù)一個(gè)小時(shí)，就應(yīng)該馬上去醫(yī)院啦。陣痛間隔時(shí)間比這長(zhǎng)，但疼得實(shí)在無(wú)法忍受的話，必須趕緊去醫(yī)院。如果見(jiàn)紅，則通常在幾天后分娩，但如果破水了，就得盡快去醫(yī)院啦。

經(jīng)產(chǎn)婦：有過(guò)分娩經(jīng)歷的經(jīng)產(chǎn)婦，出現(xiàn)規(guī)則陣痛后應(yīng)馬上去醫(yī)院。如見(jiàn)紅就要立即去醫(yī)院。與初產(chǎn)婦不同，大多情況下，經(jīng)產(chǎn)婦一旦見(jiàn)紅，即使還沒(méi)出現(xiàn)陣痛或陣痛很弱，也說(shuō)明宮口已開(kāi)。

開(kāi)始陣痛

出現(xiàn)規(guī)則陣痛或破水就是即將分娩的征兆。初產(chǎn)婦陣痛一般會(huì)持續(xù)8~20個(gè)小時(shí)，經(jīng)產(chǎn)婦陣痛一般會(huì)持續(xù)3~10個(gè)小時(shí)。沒(méi)有必要過(guò)于著急，聯(lián)系父母或親戚告訴他們陣痛已經(jīng)開(kāi)始，然后與妻子一起前往醫(yī)院。作為丈夫，千萬(wàn)不能慌張或興奮過(guò)度，一定要沉著冷靜，盡量不給妻子增加不必要的緊張和不安情緒。

羊水已破的情況

破水是指在陣痛開(kāi)始前包住胎兒的羊膜破裂，里面的羊水外流，這是伴隨分娩出現(xiàn)的一種自然現(xiàn)象。一旦破水，要馬上去醫(yī)院，但需注意的是，如果破水超過(guò)2天以上還不出現(xiàn)分娩跡象，那么受到感染的可能性就比較大了。

開(kāi)始陣痛的情況

如果妻子出現(xiàn)陣痛，應(yīng)仔細(xì)計(jì)算一下陣痛的間隔時(shí)間。如果每間隔5分鐘出現(xiàn)一次，就該趕緊去醫(yī)院了。

待產(chǎn)室

在不妨礙妻子的前提下，盡量積極地幫她擦擦汗、用濕毛巾潤(rùn)潤(rùn)唇、做做腰部按摩等。應(yīng)了解妻子的痛苦，在妻子面前表現(xiàn)出堅(jiān)強(qiáng)。讓妻子感覺(jué)到，不是她一個(gè)人在“戰(zhàn)斗”，而是“兩個(gè)人正一起努力克服這個(gè)痛苦的過(guò)程”。

·提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)物品

丈夫的按摩對(duì)減輕妻子的陣痛很有效。不過(guò)，最好還要準(zhǔn)備擦汗用的毛巾，以及能滋潤(rùn)妻子干燥嘴唇的優(yōu)質(zhì)潤(rùn)唇膏哦。

·化解父母及親戚間的焦慮，也是丈夫的工作

丈夫還要注意化解來(lái)醫(yī)院探望的父母及親戚間的焦慮。

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