現在很多人為了省事，吃點泡面加點零食就可以將一頓飯解決掉。專家指出，方便面雖好吃，可它并沒有什么營養價值，不但沒有營養，多吃反而讓你的身體垮掉。特別是以下這四大人群最好不要吃方便面，下面大家就一起來看看專家的講解吧。

不適宜吃泡面人群一：高血壓、糖尿病人群。

眾所周知，鹽的攝入量和高血壓的發病是緊密聯系在一起的，數據也證明，在吃鹽多的地區高血壓的發病率也更高，如果是已經罹患了高血壓的患者，在鹽分的攝入上需要嚴格控制，方便面這樣的高鹽物質最好完全不要吃。而由于含鹽量過多，食用后容易影響血壓，另外脂肪多而營養素少對糖尿病患者也極為不利，因此糖尿病患者也不該吃方便面。

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