1.讓家務活變得簡便，給孩子時間。你的孩子需要的并不是每天擦得光亮如新的家具以及一塵不染的家，他真正需要的是你。

　　2.“隨時”保持家里的大體整潔�？梢噪S手將小玩意、舊雜志和扔在地上的玩具等收拾干凈。減少不必要的打掃負擔。

　　3.掌握一些簡單而又營養豐富的烹飪方法。這樣既節省時間又不會降低家人的營養，同時也減輕了你的負擔。

　　4.不妨買些小電器：比如電飯鍋、食品加工機、榨汁機、還有全功能的食物研磨器等�，F代化的廚房用具就是為忙碌的媽媽準備的。要學會利用它們。

　　5.給孩子自己看電視、練習鋼琴或干其他事的時間與空間。既可減輕自己的負擔，另外也避免發生不快。

　　6.在頭一天晚上將第二天的東西準備好，如孩子的書包和文具、書籍、要換的衣服，以及自己的錢夾、文件、鑰匙等，避免第二天清晨的混亂。

　　7.利用掛在墻上的掛歷，將所有計劃中的事情如學校假期、拜訪、生日、社交活動等都標明在上面。

　　8.在臨睡前聽聽孩子談幼兒園的事情以掌握他的生活及發展情況；周日早晨不用著急起來，可以給孩子講講故事，甚至聽聽兒歌。