生完寶寶后，部分新媽媽會面臨很多重返職場的困惑，比如原來的職位已經被替代，跟不上職場節奏，家庭和工作之間難以兼顧等等。其實，只要新媽媽決定重返職場，做好以下幾個準備是完全可以重新綻放出新活力的。

1、新媽媽需要花時間去調適與適應。離開職場太長時間，往往會造成媽媽的信息、思維的落伍脫節。建議媽媽保持與同事的聯系，可以多了解新鮮信息。

2、規律的生活有助于調整懶散的身體狀態，這是值得新媽媽學習的一種方法，但一定要取得家人的支持與理解，才不會造成一些不必要的矛盾。 和老公溝通上班后遇到的難題和家務的煩雜，希望能贏得老公的支持和幫助，這不僅能讓老公體會到育兒的辛苦，還能讓夫妻間的感情更穩固。

3、身材恢復好，再上場。尋找到建立起讓自己自信的方法，然后努力去達到，職場啟動就變得輕松多了。把產假當做休整，可以讓新媽媽對重返職場抱著積極態度，也會有更多克服難題的勇氣。

4、態度決定工作效率，新媽媽最有可能遇到的尷尬事就是被替換，但只要保持了可以一切重來的心態，也能夠無往不勝。俗話說“職場跳高不跳遠”，在轉行之前，應該要思考新選擇的行業，是否合適自己7是否有前途7是否能堅持7否則就會不斷陷于找工作的尷尬。

5、把興趣發展成職業，可以讓媽媽更應付自如，在家開網店，和寶寶相處的時間也更多一些，可謂一舉兩得。先充電，再上班。有準備的人也會為自己加分不少，更能很快就融入到工作圈中。