對于上班的新媽媽們，產假結束后是應該去上班的，可是很多媽媽還是想堅持母乳喂養，這個時候就需要備吸奶器了，如何選擇安全健康的吸奶器呢，下面是幾個挑選要點：

1、挑選要點

(1)具備適當的吸力。

(2)使用時乳頭也沒有疼痛感

(3)能夠細微的調整吸飲壓力。嬰兒的吮吸壓力是60—100mmHg，但由于吸奶并不是單純的拉張乳頭，所以并不是只要選擇吸力強的吸奶器就可以了。

2、使用方法

(1)在吸奶前，用熏蒸過的毛巾溫暖乳房，并進行刺激乳暈的按摩，使乳腺充分擴張。

(2)按照符合自身情況的吸力，進行吸奶。

(3)吸奶原則是8分鐘左右。并控制在20分鐘以內。

(4)在乳房和乳頭有疼痛感的時候，請停止吸奶。

3、吸奶器的消毒

(1)吸奶器的清潔：母乳中含有大量脂肪，在吸乳器使用過后在其配件中容易殘留大量的油脂，這可能造成配件之間磨擦力增大，容易打滑以至于影響吸力，所以請使用能夠溶解油脂的安全洗劑來清洗吸乳器所有配件，這樣有助于下次的使用。清潔后建議使用蒸汽的方式進行全面的消毒，這種消毒方式最為安全有效且更有利于保護配件。

(2)吸奶器的消毒：一般而言每天消毒1—2次即可，對于剛生產完畢的母親來說，吸乳的頻率相對很高(一般2—3小時進行一次)但建議無需每次使用后都進行消毒和清洗。過度消毒和清洗易造成配件過早老化，縮減吸乳器的使用壽命。建議每天徹底清洗一次乳漬及蒸汽消毒一次即可。吸乳的間隙請注意使用吸乳器上配套的防塵配件：漏斗型罩口封罩及泵蓋。但媽媽要注意一定按說明書要求，因為吸奶器的部分物件是不可以高溫消毒的。

特別提醒：如果吸乳是為了儲存的目的，請務必消毒所有吸乳器配件，否則乳汁易變質不易儲存。