隨著秋季的逐漸深入，溫度下降，溫差加大，這讓小寶寶們招架不住了，小兒感冒成了秋季最常見的呼吸道疾病，嚴重威脅小兒的健康，所以做家長的一定要做好感冒的預防，下面就來看看如何預防秋季感冒吧。

秋冬季是病毒性感冒好發季節

記者走訪了部分醫院、診所了解到，近期因為感冒前來就診的孩子不少，家長們普遍反映是因為天氣變化不定，孩子沒有及時添減衣物才感冒的。

秋冬季是病毒性感冒好發季節，氣溫降低屋內門窗常緊閉，學校、家庭開窗通風時間減少，室內空氣質量較差，容易導致病毒、病菌繁殖。秋冬季晝夜溫差大，穿衣不當易受涼或受熱。小兒喜動、出汗多，汗濕衣服不及時處理容易受涼。這些因素都容易造成小兒患感冒。秋季氣溫轉涼，早晚溫差大，天氣干燥，再加上幼兒免疫系統發育不完善，抵抗力較差，呼吸道粘膜容易刺激患呼吸道感染。

有研究顯示，6個月到23個月大的嬰兒最容易患流感。

預防小兒感冒 家長們要注意細節

醫生介紹說，預防小兒感冒，家長要從多方面入手。首先是保證充足睡眠，讓孩子補充白天消耗的體力;要注意開窗換氣，保持室內空氣新鮮，溫濕度適宜;要給孩子多喝水，保持呼吸道濕潤;秋季氣溫變化大，要根據天氣適時增減衣物。在飲食方面，醫生建議給孩子吃清淡易消化食物和新鮮時令果蔬。另外，醫生還提醒家長，秋冬季節可以帶著孩子進行適當的戶外運動，增強體質;盡量不帶孩子去人多的商場、超市等公共場所。當家長患感冒時，與孩子接觸要注意手衛生和戴口罩，避免傳染。