寶寶的身高是每一家長都很關心的問題，那么寶寶的身高的決定性因素是什么呢?

孩子長大成人后的身高預測公式

如果假設孩子的身高完全由爸爸和媽媽的遺傳因素決定，長大后的身高會是多少呢?孩子獲得了爸爸媽媽各一半的遺傳基因，所以可以用以下公式計算孩子的未來身高。給男孩加13是因為男性比女性平均高13cm 左右。這種方法是純粹基于遺傳因素計算的，所以有+10 至-10 的誤差。

媽媽的身高是158cm，爸爸的身高是172cm

男孩 (爸爸的身高+ 媽媽的身高+13)/2

女孩 (爸爸的身高+ 媽媽的身高-13)/2

長大成人后的預測身高 (172+158-13)/2=158.5cm

長大后的身高是多少呢?按照公式計算，瑩敏的未來身高是158.5cm，跟媽媽的身高差不多。在她媽媽的時代，158cm 接近女性的平均身高，不算矮。但是現在的孩子腿長個子高，所以158.5cm 就屬于偏矮了。即使加上最大誤差+10，也不能算是高個兒。

身高取決于遺傳還是環境

父母身高偏矮，預測出的孩子未來身高也一定偏矮，但實際情況不一定如此。擁有再好的遺傳基因，如果沒有吃好、營養不良，個子也不會長高;即使遺傳了矮個子基因，但是合理掌握環境因素也可以促進孩子長高。

父母的遺傳因素在成長中起到的作用只有20%—30%，其他則由營養、運動、生活環境等因素決定。有些專家認為遺傳因素起的作用百分比可能比這個比率更大，但是營養和運動是大家公認的成長決定因素。此外，現在的孩子從小受到很大的心理壓力，及時排解壓力也是很重要的因素。晚上按時睡覺可以促進生長激素分泌，有觀點說只要好好睡覺就能長高。

遺傳是沒有辦法改變的事情，但是運動和營養攝取是取決于后天的。所以應該多考慮這些因素，特別是6 歲前的嬰幼兒受到生活環境的影響非常大，成長的程度與媽媽的關心程度是密切相關的。

每年長5cm 以上才算正常

縱觀人一生的成長過程，6歲前是成長最快的時期。出生后前兩年快速成長，此后一直到5 歲可以持續成長到約100cm，差不多是出生時的兩倍。如果這時患了影響成長的疾病或者沒有均衡地攝取必需的營養物質，孩子就很難茁壯成長了。