帶寶寶出游是增進親子感情的好方法，但是如果寶寶患上了異位性皮炎，那么父母往往因為擔心寶寶在旅途中出現皮膚不適而卻步。其實，只要掌握正確的皮膚照護原則，就能放心又輕松地帶異位性皮炎寶寶出游，享受愉快的親子時光!

認識皮膚特性

異位性皮炎是嬰幼兒常見皮膚疾病，異位性皮炎的最大特征就是皮膚發癢，而且會出現紅色的丘疹。由于異位性皮炎寶寶的皮膚比較敏感，無論是氣候干燥、汗水刺激，還是水溫過高等因素，都可能加重癢感或造成皮膚不適。因此，做好日常照護工作對異位性皮炎寶寶來說很重要。不管外出還是居家，都應該注意寶寶皮膚的滋潤保濕，以減少不適的發生。

出游照護5項須知

1、遠離過敏原

根據研究顯示，灰塵與塵蹣是環境中相當常見的過敏原。在帶寶寶外出游玩時，應盡量避免讓寶寶碰觸地毯、毛毯、窗簾、有毛的玩偶、塌塌米、貓狗、鳥、花草等。

2、注意冷熱變化

對患有異位性皮炎的寶寶來說，天氣太熱或太冷都會導致癥狀發作，因此，在出游時應特別注意冷熱溫度的變化。如果寶寶的汗水在皮膚上停留過久，也容易引發癢感，建議父母隨身攜帶小毛巾，隨時幫寶寶擦掉身上的汗水。

另外，外出時應該采用多層次穿衣法(尤其是秋冬季節)，也就是將吸汗能力較強的棉質衣物穿在內層，較厚重的衣物穿在外層，以便在進出室內或戶外時能迅速幫寶寶穿脫衣物，更好地應對外界溫度的變化。

異位性皮炎寶寶可以適當地曬太陽，但必須避免過度暴曬，建議出游時要幫寶寶做好防曬動作，并且選用寶寶專用的防曬用品，避免皮膚曬傷。