一般在我們的日常生活中，如果是孩子，平時不注意自己的生活習慣和飲食習慣，那么肯定會導致孩子出現一些便秘的現象，那么在生活中，當孩子出現便秘以后，到底有一些什么的原因而導致得那么現在為大家介紹一下，當孩子的便秘應該怎么做？

1、偏食

假如小朋友長期不吃蔬果瓜菜，就只吃肉，并且吃很多，從而導致體內蛋白質過多，進而引起腸道菌群異常，致使大便干燥，甚至是便秘。

2、過多食用泥狀食物

由于體內膳食纖維過少，并且是1歲后的孩子，長期食用一些細碎的食物，并且是泥狀的，這種情況會導致便秘更加嚴重。

3、吃太少

由于小朋友每天都吃太少食物，大便量也會相對減少。如果長期體內營養不足，會因為腹部以及腸壁的擴張降低，從而造成便秘的發生。

4、體內缺少水分

由于放入奶粉過多導致濃度過高，讓小孩子喝，會導致大便干燥。由于奶粉的原材料是牛奶，而牛奶中含有大量的酪蛋白，并且鹽含量也很高，極易在胃里結塊，導致很難被消化，因此引發便秘。

5、母乳蛋白質過量

總所周知，媽媽的飲食會影響母乳的質量，假如媽媽餐餐都吃豬蹄湯等含有大量蛋白質的湯品。從而致使母乳中含有豐富的蛋白質。兒童喝了之后，大便會太干燥，很難排出體外。

兒童便秘吃什么好

胡蘿卜泥

可以先把胡蘿卜洗干凈，將其蒸熟之后切成薄片，碾碎加湯，然后將之攪拌成糊狀，就可以給小朋友吃。這種方法也可以同樣用于處理土豆、南瓜泥等。

通過上面的內容的介紹，我們了解了一些小兒便秘的一些原因了吧，所以在生活中我們大家一定要高度的重視，這個時候就應該積極的配合孩子去治療和避免，便秘的出現，會導致孩子的身體出現一些系列的傷害的呢。