孩子七個月后，可以訓練定時大便，當父母的平時至留心孩子大便時間，快到大便時，讓孩子坐到痰盂或小便相上，大人扶著并作個樣子叫孩子用勁拉，每次時間不宜超過10分鐘。經過耐心、多次訓練后，就會養成定時大便的好習慣。

　　嬰兒小便次數多，所以在孩子太小時訓練定時小便比較困難，但七個月后，可以開始訓練。訓練時間可選擇在睡郁或睡后；飯前或飯后；外出前或回家后。訓練方法是解開尿布，抱到尿盆前，用嘴噓噓的發聲使嬰兒小便。堅持一些天后，就會養成一把就尿的習慣。孩子一歲多時，當入睡2—3小時后，可把尿一次，晚間就不會尿床。但必須叫醒把尿，如果睡得迷迷糊糊把尿，象睡夢里尿床一樣，不會達到訓練目的。一般二歲左右就不應該尿床了。為了訓練孩子夜間不尿床，臨睡前不要多喝水，吃帶有興奮性的咖啡類食物，被子不要蓋得過重。