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孩子要正確看電視 孩子看電視的禁忌要知道

孩子要正確看電視 孩子看電視的禁忌要知道

電視是現(xiàn)在每個(gè)家庭都必備的,很多的孩子也是都很愛看電視的,但是看電視也要有正確方法的,下面介紹下孩子看電視的禁忌。

一忌時(shí)間過長

學(xué)齡前兒童每天看電視時(shí)間最好控制在40分鐘之內(nèi)為好。

二忌距離過近

一般來說,看電視時(shí),把孩子的座位安放在距離電視機(jī)2.5~4米處為宜。

三忌音量過高

長時(shí)間在較高音量的刺激下,不僅容易使聽覺的感受性降低,而且容易導(dǎo)致視覺等感受性的下降。

四忌光線過暗

晚上和孩子一起看電視時(shí),不要把照明燈都關(guān)閉,在電視機(jī)后方安上一盞小紅燈,可起到保護(hù)視力的作用。

五忌坐姿不正

看電視時(shí)坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱發(fā)生變形與彎曲等,養(yǎng)成不良的坐姿習(xí)慣。

六忌飯后即看

飯后,讓孩子輕微活動一會兒后,再看電視為宜。

七忌邊吃邊看

邊看電視邊吃東西,容易加重孩子的消化負(fù)擔(dān),影響消化功能。長期如此,還易養(yǎng)成吃零食的不良習(xí)慣。

八忌看武打兇殺內(nèi)容的電視

常�?次浯騼礆⑵粌H容易使孩子長時(shí)間處于緊張、恐懼狀態(tài),影響身心健康發(fā)育,而且容易使孩子產(chǎn)生好奇心,進(jìn)行模仿。

九忌患電視孤獨(dú)癥

兒童如果迷戀上看電視,只對電視節(jié)目感興趣,對周圍事物漠不關(guān)心,性格變得孤獨(dú),嚴(yán)重的可出現(xiàn)反常的心理狀態(tài)。

十忌讓孩子躺著看電視

躺著看電視易引起視覺模糊和視力下降,造成眼睛散光等疾病,還會引起失眠、神經(jīng)衰弱和腰背酸痛等不良后果。

上述就是對孩子看電視的禁忌的介紹,現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧,孩子看電視要知道有好的習(xí)慣,希望本文對您有幫助。