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男孩應該如何克服社交恐懼呢

男孩應該如何克服社交恐懼呢

孩子,在社交的時候,往往會發生一些恐懼,那么家人們應該如何幫助男孩克服這種社交的恐懼呢?

1.教他客觀全面地看待事物

具有自卑心理的人,總是過多地看重自己不利、消極的一面,而看不到有利、積極的一面,缺乏客觀全面地分析事物的能力和信心。這就要求家長教會男孩要提高自己透過現象看本質的能力,客觀地分析對自己有利和不利的因素,尤其要看到自己的長處和潛力,而不是妄自哀嘆、妄自菲薄。

2.告訴他要將別人的思想、言論和行為與自我價值截然分開

別人的評價,只能代表別人對事物的看法,并不是真理,并不是神圣不可改變的。父母要告訴男孩,這些評價中他認為可以聽的就聽,認為可以不聽的就可以不聽,決定權在于自己。

3.從購置衣物開始,要他根據自己的判斷去買

家長要告訴男孩,衣服是要穿在自己身上,而不是穿在別人身卜。別人的選擇只代表別人的愛好和審美,并不代表自己的。

4.培養他的信心

一位名人曾經說過:“處于現今這個時代,如果說‘做不到’,你將經常站在失敗的一邊。”你可以試著想自己已完成的事,這樣你對能做的事會更有信心。只有失敗者才會將注意力集中在失敗和缺點上。