為什么有的孩子不愛運動

好動是孩子的天性，為什么有的孩子對運動缺乏興趣呢？有的家長會認為孩子性格安靜是好事，有的家長則是強迫孩子去運動，兩者都不可取，應該找出問題的根源。

那些認為自己體能不佳或覺得自己與同伴不同的孩子，可能不喜歡參加運動，無論這些差別是真的存在或僅僅是孩子的想象，對孩子的自尊心和身體狀況都可能帶來影響。害怕失敗，或在公共場合感到困窘，還有怕讓自己的父母丟臉，也是一些孩子不愿意參加運動的原因。還有一部分孩子可能缺乏(或自認為缺乏)在某項運動中取勝的能力，害怕受傷或天生就小心謹慎，也導致他們不喜愛運動。通過循循善誘，家長可以鼓勵這些孩子進行一些非競賽性，且畢生可以進行的運動，如騎車、跑步等，有助于孩子保持良好的體質。

家長要以開放的心態支持

父母應該對孩子所選擇的體育項目持開放的心態。要讓孩子知道，無論他們選擇什么樣的活動總會得到你的支持。如果孩子選擇起來有困難或固執己見，家長也應該很耐心，也許要經過好幾次嘗試，孩子才知道什么樣的運動適合自己。

記者在新世界溜冰場采訪時，曾看到一個八九歲的女孩在教練的指導下學溜冰。一打聽，她是跟著父母從荷蘭到上海讀書的。據店長介紹，報名學習溜冰的小朋友基本上都是國際學校的學生。他們的家長比較開明，能放心地讓孩子嘗試一些具挑戰性的運動。在美國，家長會盡力讓孩子真正享受自己的童年，去運動，去做自己喜歡做的事情。在中國家長中，可能不會有很多人愿意孩子去嘗試帶點危險性的運動。

除了支持，最好能做孩子的榜樣，自己就不愛運動的父母很難激發孩子進行鍛煉。盡量使運動成為自己生活的一部分，尋找一些適合全家一起進行的活動，比如游泳、打羽毛球，甚至散步等。鼓勵孩子對家庭鍛煉活動提出創造性的建議，如果他從活動計劃就開始參與，對要進行的活動也會更積極。