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魚肝油需不需要一直服用

魚肝油需不需要一直服用

為了孩子的健康成長,很多家長都會給寶寶補充魚肝油,有的家長問,寶寶的魚肝油需要一直服用下去嗎?孩子補充魚肝油多大能停止?

網友:我家孩子17個月了,以前體檢時說他缺鈣,要吃魚肝油。這一年來我一直按照醫生的囑咐給他吃,請問要吃到多大才能停?

正常情況下,孩子兩歲以后就不用吃魚肝油了。給孩子吃魚肝油主要是為了補鈣,供生長發育之用,另外就是預防孩子因為缺鈣得佝僂病。不到兩歲的孩子生長發育速度非常快,所需要的各種營養物質的量也比較大。這個時期是孩子骨骼發育的重要時期,如果供應的鈣不夠,容易對孩子骨骼發育帶來負面影響,嚴重的就會患上佝僂病。

兩歲以后,孩子的食譜越來越豐富,從食物中攝取的鈣量還是比較大的。孩子戶外活動日漸增多,接受太陽光照射的機會增加。陽光中的紫外線照射皮膚會促進鈣的吸收,所以正常情況下兩歲以后的孩子都不太會缺鈣。兩歲以后,孩子的骨骼已經基本定型,再通過吃魚肝油來預防佝僂病就失去了意義。當然,上面所說的都是指正常情況下,如果孩子有特殊情況,比如疾病等,那么兩歲以后也可以繼續服用魚肝油,但最多吃到3歲。具體服用的方法最好聽取兒科醫生的意見。