開學前孩子情緒低落

“媽媽，我肚子疼！”當魏女士第一次聽到兒子這樣說時，真以為兒子身體有什么不舒服。但隨后發(fā)生的事情讓她覺得沒那么簡單。開學沒幾天，兒子一到上學時間就嚷著肚子痛。這讓魏女士多少有點生氣，還以為兒子是為了逃避上學裝的。但令魏女士擔憂的是，過了幾天，兒子不僅肚子痛，還出現(xiàn)了頭暈、嘔吐等癥狀，樣子絕不像是裝的。魏女士帶兒子到醫(yī)院檢查，卻發(fā)現(xiàn)身體沒有異常。

同樣，今年開學上小學三年級的男孩小力，開學前后也出現(xiàn)了明顯的不適癥狀。小力從前曾診斷出患有抽動癥，后經(jīng)治療明顯減輕。小力的家長描述，開學前后，小力情緒顯得非常低落，經(jīng)常神情憂郁，不僅抽動癥的癥狀如習慣性眨眼、清嗓子出現(xiàn)了復(fù)發(fā)現(xiàn)象，還增加了一個癥狀：總是不由自主地去挽衣袖。不少家長反映，自己的孩子到了開學前夕，產(chǎn)生了焦慮、恐懼的情緒，干什么都無精打采，飯量減少，有的開學后更沒精神，經(jīng)常唉聲嘆氣。

家長耐心疏導(dǎo)是關(guān)鍵

東南大學附屬中大醫(yī)院兒科主任醫(yī)師唐洪麗教授告訴記者，廣大中小學生在開學前后出現(xiàn)的不適應(yīng)現(xiàn)象，是一種適應(yīng)障礙癥，特別容易出現(xiàn)在幼兒園升小學、小升初的學生群中。假期里孩子們往往過得太放松，生活沒有計劃，到了開學，緊張的學習生活一下子襲來，缺少彈性，而中小學生身心發(fā)育尚不成熟，缺乏自我調(diào)節(jié)能力，很容易出現(xiàn)不適應(yīng)癥狀。

唐洪麗教授指出，在幫助孩子克服適應(yīng)障礙的過程中，家長扮演著至關(guān)重要的角色。一般情況下，家長需要分兩步走。首先要鑒別孩子出現(xiàn)的癥狀是否是由身體病變引起。如果經(jīng)檢查身體器官沒有異常，則是心理因素導(dǎo)致的。接下來，就需要家長用適當?shù)姆椒�耐心疏�?dǎo)，幫助孩子度過不適應(yīng)期。在這個過程中，家長應(yīng)該避免兩種做法。一種做法是溺愛孩子，孩子一說不舒服就大為緊張，說不上學就不上學。另一種做法是，忽視孩子的不適應(yīng)癥狀，甚至對孩子態(tài)度生硬，動不動就對孩子進行嚴肅教育甚至斥責。

唐洪麗教授指出，家長應(yīng)當采用和風細雨式的開導(dǎo)與安撫，比平常更加關(guān)注孩子的動態(tài)，經(jīng)常詢問孩子的學習情況。不要一開學就壓一大堆任務(wù)給孩子，或者一遍遍跟孩子說開學了就要緊張起來之類的話，因為這樣做反而會加重孩子對上學的逆反與恐懼。如果孩子的癥狀嚴重，應(yīng)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的兒科或者專業(yè)的心理機構(gòu)尋求幫助。