許多人都認為哺乳會“爭奪”母親自身的營養，對母親身體不利。事實正好相反，專家指出，母乳喂養不僅對寶寶有很多好處，對媽媽也有相當多的好處。

　　產婦不哺乳易患乳腺炎

　　產后拒絕哺乳的媽媽，很可能會患上急性乳腺炎。因為女性生孩子哺乳是自然生理現象，在孩子出生后，乳房腫脹、疼痛是很正常的現象，只要及時把奶核揉開喂奶即可。反之，一旦堵塞乳腺，疼痛還是次要的，患上乳腺炎就會遭受更多的痛苦。

　　哺乳有利于產后瘦身塑形

　　產后喂奶時，在寶寶的吸吮過程中，會反射性地促進母親催產素的分泌，促進母親子宮的收縮，能使產后子宮早日恢復，從而減少產后并發癥。而且，給孩子喂奶有利于消耗掉孕期體內堆積的脂肪，促進母親形體恢復。

　　另外，臨床經驗表明，給孩子喂奶乳房不但不會下垂，反而會由于喂奶的關系讓乳房變大。如果能夠配合適量的運動，乳房會比以前還漂亮，同時喂奶還能幫助媽媽們盡快恢復體形。

　　可降低患乳腺癌幾率

　　給孩子喂奶，促進了乳汁的分泌，可有效降低母親乳腺癌發生的可能。

　　母乳喂養過程中，媽媽和寶寶肌膚、目光、語言的接觸與交流，可促進母親與寶寶親子感情的建立，也可使媽媽得到心理上的滿足。凡是在分娩后有奶的健康母親，最好盡量自己哺育嬰兒，如果因某些特殊原因不能堅持長期哺育嬰兒者，最好先用母乳哺養嬰兒6個月或者至少哺育3個月后，然后再用其他方法喂養。