了解母乳讓寶寶吃得更健康
很多媽媽對(duì)母乳有誤解,認(rèn)為初乳對(duì)寶寶不好,其實(shí)這種說(shuō)法是錯(cuò)的,初乳對(duì)寶寶的健是康有好處的。
1、初乳
所謂初乳,是指產(chǎn)后頭幾天的乳汁,質(zhì)稠而帶黃色,所含脂肪較少,而球蛋白、抗體、微量元素、鈣磷、白細(xì)胞等免疫物質(zhì)都比較多,比其他時(shí)間的母乳抗病能力更強(qiáng),對(duì)新生兒發(fā)育和抗感染十分重要。
正確做法:早開(kāi)奶
也就是越早喂奶越好。新媽媽生完孩子稍事休息后,第1小時(shí)內(nèi)就可以開(kāi)始給寶寶喂奶了。讓寶寶多吸吮,不僅能刺激乳房分泌乳汁,還可以增進(jìn)母子之間最初的親子感情。
2、前奶、后奶
每次喂奶時(shí),根據(jù)母乳分泌的先后,乳汁還有前奶和后奶之分。
先吸出來(lái)的奶叫“前奶”,雖然看上去比較稀薄,卻富含水分、蛋白質(zhì),這也讓純母乳喂養(yǎng)的寶寶,在出生后4個(gè)月內(nèi)一般不需要額外補(bǔ)充水。
“前奶”以后的乳汁,變成了白色,比較濃稠,這便是“后奶”了。后奶富含脂肪、乳糖和其他營(yíng)養(yǎng)素,能提供許多熱量,保證孩子吃后不會(huì)經(jīng)常餓。
正確做法:千萬(wàn)不要把剛開(kāi)始的乳汁擠掉
也不可喂一會(huì)兒這一側(cè)又換另一側(cè),要讓寶寶盡量吃空一側(cè)再換,這樣才可保證孩子攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)。如果只吃前奶,孩子會(huì)比較瘦小;只吃后奶,又會(huì)缺少水分和蛋白質(zhì)。
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