很多人都會認為母乳喂養(yǎng)會對寶寶有很大的好處，會讓寶寶的身體很健康，但是很多媽媽不知道，母乳喂養(yǎng)不僅對寶寶有好處，而且對乳母同樣有好處：

哺乳其實也是一個大量消耗的過程，可以起到“瘦身”的作用，孕婦在生產(chǎn)前體內(nèi)會存積約36000卡的熱量，產(chǎn)后若不哺乳，熱量就不能散發(fā)出去，更容易發(fā)胖。

哺乳可以減少母親患乳癌的幾率，而且對鈣的有效吸收還可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。

即使是短時間的哺乳也可以降低媽媽在絕經(jīng)期前患卵巢癌的幾率。

大量調(diào)查都發(fā)現(xiàn)哺乳時間越長患風濕性關(guān)節(jié)炎的幾率就越小。

寶寶出生之后盡早給寶寶哺乳，可以加速子宮的收縮，加快惡露的排出，有利于子宮的盡早恢復(fù)。

所以不管是對寶寶有好處還是對媽媽有好處，都是很建議母乳喂養(yǎng)的。