為了孩子的健康，新媽媽們應(yīng)該堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)的媽媽有什么好方法讓乳汁變得更多嗎?看看下面網(wǎng)媽曬的經(jīng)驗(yàn)吧。

堅(jiān)持按摩暢通乳管

產(chǎn)前的乳房按摩有必要一直持續(xù)到結(jié)束母乳喂養(yǎng)的時(shí)候，而以我自己的體會(huì)，我非常堅(jiān)信按摩也是促進(jìn)乳汁分泌的最有效果的手段。因?yàn)槲以��?jīng)也喝下了很多催奶湯，并堅(jiān)持讓克拉多吸吮，但是一直都沒(méi)有實(shí)現(xiàn)全母乳喂養(yǎng)，一直到我終于半信半疑地進(jìn)行了幾次乳房按摩之后，我的奶水明顯地暢通了。這也是我感觸最深的地方——母乳喂養(yǎng)，從換掉鋼托文胸開(kāi)始。

當(dāng)然，我并非是極力推崇所謂的“催奶師”，但是不可否認(rèn)按摩對(duì)于母乳喂養(yǎng)的積極意義——雖然它不能直接刺激增加乳汁分泌，但是按摩確實(shí)可以疏通乳腺管，讓乳汁流得更快一些，這樣寶寶吮吸得也就會(huì)更多、更徹底一些，間接地起到提高乳汁分泌的作用。

母乳喂養(yǎng)中乳管打通是非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，新媽媽?xiě)?yīng)該先放松乳房，然后每天堅(jiān)持按摩乳汁分泌會(huì)更多。