很多新媽媽在哺乳期都有一件事非常苦惱，那就是戴不戴胸罩。因為很多老人覺得哺乳期戴胸罩會影響乳汁分泌，不利于母乳喂養(yǎng)的寶寶，但是新媽媽們又怕不戴胸罩會出現(xiàn)乳房松弛、下垂的現(xiàn)象，他們還想保持身材呢？那么哺乳期的媽媽戴胸罩究竟會不會影響乳汁分泌呢？

醫(yī)生觀點：

哺乳期的婦女該不該戴胸罩?隨著現(xiàn)代女性對美的日益重視，產(chǎn)后乳房的護理問題顯得更為重要了。乳房不僅是哺乳器官，還是女性美的重要特征之一。

妊娠期激素水平升高，刺激乳房發(fā)育，乳房逐漸增大。產(chǎn)后隨著乳汁的分泌，乳房進一步充盈、增大。此時如果沒有一定外力的承托，勢必導致乳房下垂。因此，哺乳期婦女是否應該戴胸罩，答案是肯定的。但戴胸罩是否會影響乳汁的分泌呢?

嚴格地說，如果胸罩選擇合適，是不會影響乳汁分泌的。但如果胸罩過小過緊，導致乳房排乳不暢，乳汁郁積，就可能反射性地引起乳汁分泌減少。產(chǎn)婦產(chǎn)后由于乳房增大，以前的胸罩很可能不再適用，因此應該重新選擇合適的胸罩。

選擇的標準是：罩杯大小適宜，能夠完全包裹乳房，有一定的支撐作用;棉質、透氣的胸罩，吸收性比較好，還可以減少異味的產(chǎn)生，是產(chǎn)婦的最佳選擇。此外，胸罩肩帶最好要寬些，這樣穿上會比較舒服。目前市面上有許多專門為產(chǎn)婦設計的胸罩，款式各異，罩杯拆卸方便，產(chǎn)婦可以根據(jù)個人的喜好進行選擇。

乳汁的分泌受很多因素影響，如與嬰兒的吸吮刺激、喂養(yǎng)方式，以及產(chǎn)婦的精神因素、營養(yǎng)等有關。催乳激素的分泌是泌乳的生理基礎，嬰兒的吸吮可以刺激腦垂體反射性地增加催乳素的分泌，從而促進乳汁的生成和分泌。

所以醫(yī)生都會鼓勵產(chǎn)婦盡早開奶，常喂奶，做到按需哺乳，盡量少喂牛奶，以免降低嬰兒對母乳的需求。曉麗乳汁分泌量少，可能與她所戴的胸罩過緊有一定關系，但更主要的可能還是跟她對母乳喂養(yǎng)信心不足、喂養(yǎng)次數(shù)過少有關。

此外，產(chǎn)婦保持心情愉快，避免精神刺激，保證充足的休息和睡眠，也是糾正缺乳的一個重要方面。而在飲食方面，強調要多進食易消化、營養(yǎng)豐富和含鈣較多的食物，如魚、肝、骨頭湯、牛奶、羊奶等。