現如今，新媽媽們越來越重視給孩子進行母乳喂養。母乳喂養對孩子的身體健康的好處也是十分突出的。今天，尋醫問藥網站的小編就在這里向大家送來福利，告訴大家一些關于母乳喂養的小貼士。新媽媽們記得跟著小編一起來了解下吧！

1、多久喂一次寶寶比較合適?

給寶寶的喂奶頻率，應該由寶寶來決定，即按需喂養，只要寶寶餓了就可以喂，或者媽媽的乳房脹了也可以喂一下寶寶。尤其是新生兒期間，寶寶的喂奶次數和間隔時限都不必受限制。

2、怎么判斷寶寶到底吃飽沒?

看寶寶精神和體重：寶寶精神狀態良好，體重增長正常，滿月時，體重增長大于600g，基本可以認為母乳的量是合適的。

看寶寶排便：滿月前，寶寶每天至少小便6次，大便3-4次，之后的大便次數會減少，隔天或幾天才便一次。這時要關注寶寶便便的質地，只要比較柔軟，沒有硬結，都是正常的狀態。

3、沒有漲奶的感覺，是不就是奶不夠?

漲奶并不是奶量足夠的唯一標準，有些媽媽哺乳期間都很少有漲奶的感覺，但是寶寶照樣長的很好。寶寶出生3個月后，媽媽的乳汁分泌已經漸漸適應了寶寶的需要，基本上就很少會再有漲奶的現象了。

4、奶水稀薄，比較清淡，是不是營養不夠，要添加奶粉?

外觀看上去清淡的奶水營養并不一定比濃厚的奶水營養差，只是奶水成分稍有不同。每次喂奶時，先出來的奶叫前奶，一般比較稀，越到后面就越濃稠，那是后奶。不管前奶還是后奶，最好每次都讓寶寶喝到。

5、純母乳喂養的寶寶要不要喂水?

母乳中的各種營養成分非常適合寶寶的消化吸收，并不需要額外的水分來幫助代謝。即使是炎熱的夏季，媽媽的身體會自動調節乳汁中的水分，以滿足寶寶對水的需要。對于胃容量有限的寶寶來說，水會增加飽脹感，反而會減少寶寶對媽媽乳汁的需要量，這樣，寶寶獲得的營養也會跟著減少。因此，6個月以前，沒有添加輔食，純母乳喂養的寶寶不必喂水。

6、純母乳喂養的寶寶還需要補充什么微量元素嗎?

母乳雖然營養非常豐富，但唯獨缺乏維生素D，純母乳喂養的寶寶出生后15天左右就可開始添加維生素D，每天400國際單位(可吃純VD也可用魚肝油代替)。無需補充DHA，如果寶寶發育正常也無需額外補鈣。

7、哺乳期有什么忌口?

傳統的中國式坐月子，對產婦的飲食要求非常嚴格，現代女性雖然不再這么死板了，但有一些回奶、刺激寶寶腸道的食物，在哺乳期還是要少吃甚至不吃：少吃薄荷等涼性食物;少吃咸肉、火腿、咸菜等過咸或腌制加工過的食物;少吃麻辣、冰冷等類刺激性大的食物;少喝濃茶、咖啡、可樂等含收斂物質或使人神經興奮物質的飲料;麥芽有回乳作用，少吃麥乳精和含麥芽的食物。

以上就是小編告訴給大家的內容，大家都知道了嗎？如果大家對于母乳喂養還有任何的疑問，都可以咨詢我們的在線醫師，我們的醫師將會為您提供專業的解答。