無論是生理性還是病理性盜汗，護理工作是十分重要的。小兒盜汗以后，要及時用干毛巾擦干皮膚，及時換衣服，要動作輕快，避免小兒受涼感冒。注意及時補充水份和鹽份。

頑皮的小寶寶睡下后，額頭、鼻尖常常會滲出大粒大粒的汗珠，胸背部也是汗涔涔的。寶寶白天精神很好，能吃會玩，一點不像有病的樣子，天氣又不太熱，怎么會出這么多汗?

汗液是通過分布在皮膚上的汗腺排出的。汗腺受交感神經控制，出汗量與汗腺的發育情況和交感神經敏感性有關。嬰幼兒的汗腺和神經系統都不太完善，而且新陳代謝旺盛，皮膚微血管分布多，含水量大，這些生理特點是嬰幼兒夜間多汗的主要原因。

活潑好動的孩子，白天運動量大，產生的熱量多，機體未能將多余的熱量散發出去，晚間體溫可達38攝氏度左右。入睡后通過出汗散發多余熱量，以保持正常體溫。如果天氣悶熱，臥室通風不良，孩子就更容易出汗。這種出汗稱為“生理性出汗”，一般都發生在上半夜，深睡后便逐漸消退。

對于生理性出汗，不必過于擔心。要注意適當減少孩子白天尤其是臨睡前的活動量，不要給他們吃大量的熱性食物和熱飲料，被褥隨季節增減，不能給孩子蓋太厚的被子。