我們睡覺的時候都要枕一個枕頭，枕頭的選擇真的是頭等大事，枕頭的選擇會又想到我們的睡眠質量，關乎到身體的健康。那么小寶寶們需要枕頭么?又該如何為小寶寶們選擇枕頭呢?如何解決寶寶們的“頭等大事”呢?

嬰兒枕頭該不該用

寶寶枕的主要功能是防止寶寶腦袋轉動，并不給寶寶的頸椎壓迫。新生寶寶的頭部大小幾乎與肩同寬。平躺時，背部和后腦勺在同一平面上;側臥時，頭和身體也在同一平面上。頸部很軟而且平直，用枕頭對寶寶的頸椎反而有壓迫。因此，可以不用枕頭。

如果床墊比較軟，也可以用低一點的枕頭，1—2厘米就可以了。最簡單的方法是將普通毛巾對折兩次，墊在寶寶的頭下方。這樣既安全，也能讓寶寶睡覺時感覺舒適些。

需要格外提醒的是，爸爸媽媽的看護一定要及時和認真。因為隨著寶寶的成長，已經有足夠的力量移動頭部弄掉枕頭了，尤其寶寶在進入睡眠狀態后一個小時左右，頭往往會離開枕頭，所以，爸媽必須經常關注和看護好寶寶，避免開始使用枕頭的寶寶出現枕頭滑開而發生意外。

嬰兒什么時候用枕頭好

一般來說寶寶學會抬頭以后，大約3個月左右，脊柱頸段出現向前的生理彎曲。為了維持這種生理彎曲，保持體位舒適，這時開始使用枕頭比較適宜。寶寶的枕頭要軟硬適中。

因為太軟的枕頭不能很好地支撐頸椎，而且由于與寶寶頭皮的接觸面過大，不利于血液循環，透氣性差，甚至影響呼吸，特別是寶寶發燒時更不適宜使用。尤其是6個月前的寶寶使用太軟的枕頭，可能還會造成窒息的危險。

太硬也不好。質地過硬的枕頭，睡后容易讓頸部肌肉疲勞，造成落枕”。而小寶寶顱骨較軟，囪門和顱骨線還未完全閉合，長期使用，反而會造成頭顱變形或者大小臉，影響外形美觀，同時會把枕部的一圈頭發磨掉而出現枕禿。

嬰兒枕頭高度

嬰兒用枕頭一般是分階段的。對于0—3個月的寶寶來說，他們的脊柱比較平直，背部和后腦勺高度基本一致，所以如果在這個時候個嬰兒用枕頭，就會導致脊柱彎曲。所以一般這個時期的嬰兒最好不好用枕頭。

3個月孩子后的寶寶基本上會抬頭、翻身了，這個時候脊柱也有一些彎曲了。就可以開始為寶寶用枕頭。一般最好選擇3—4厘米高的枕頭，可以自己做，也可以去母嬰店買。最好選擇純棉，透氣、吸汗的布料。枕頭的寬度與寶寶的肩寬差不多。爸媽可以根據寶寶的情況自制一個枕頭。

隨著寶寶年齡的增長，枕頭也要隨時的換，還要經常放到太陽下面曬曬，消消毒、殺殺菌，這樣才有利于寶寶更健康的成長。

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