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你做好孕前心理準備了嗎?

你做好孕前心理準備了嗎?

做母親,這是造物主賜給女性的特別禮物。體會一個生命由無到有,體會生命奇跡律動,那種喜悅是男人不能體會,那種幸福會使人戰粟。如果婚后夫妻雙方都希望盡快要孩子,就必須從心理和精神上做好準備。你做好孕前心理準備了嗎?

1、接受懷孕期特殊的變化:

妻子形體變化、飲食變化、情緒變化、生活習慣變化以及對丈夫的依賴性的增加。

2、接受未來生活空間的變化:

小生命的誕生會使夫妻雙方感覺生活空間和自由度較以前變小,往往會因此感到一時難以適應。

3、接受未來情感的變化:

無論夫妻哪一方,在孩子出生后都會自覺或不自覺地將自己的情感轉移到孩子身上,從而使另一方感到情感的缺乏或不被重視。

4、接受家庭責任與應盡義務的增加:

懷孕的妻子需要丈夫的理解與體貼,尤其平時妻子可以做的體力勞動,在孕期大部分都會轉移到丈夫身上;孩子出生后,夫妻雙方對孩子的義務與對家庭的義務都在隨著時間的遷移而增加。

溫馨提示:

計劃懷孕之前,夫婦雙方要做好心理準備,創造和諧的心理環境。調節心理平衡,善于安排適宜的生活節奏,以消除容易導致心理失調的因素。

一旦懷孕成為事實,要以一種平和、自然的心境迎接懷孕和分娩的到來,以愉快、積極的態度對待孕期所發生的變化,堅信自己能夠孕育一個代表未來的小生命,完成將他平安帶到這個世界上的使命,就是我們需要做的心理準備。

這種心理準備是夫妻雙方的。丈夫充分的心理準備可以幫助妻子順利度過孕期的每一階段,并對未來孩子的生長發育奠定堅實的基礎。