處于備孕期間的女性都應該有一個快樂而緊張的心情，這對于準備懷孕的成功與否是有著影響的：心情太緊張了影響了備孕質量，阻礙備受的成功進行。

據說快樂基因是可以遺傳的哦^^

1、備孕先修心，其實這是最主要的，心情要開朗、心態要放正、心思要減少，不要胡思亂想，健康積極，樂觀向上，好孕自然就會光臨你。

2、創造幸福美滿的家庭氛圍給未來的BB，歡樂和諧，不要和LG、家人鬧脾氣，視野要開闊大方，要有一顆萬事包容的心。

3、不管在工作上還是在懷孕這件事情上，都不要緊張、有壓力，自然而然，開開心心。

4、生男生女天注定，不要過分追求，“優”生變成了“憂”生就不好了：P

5、孕前三個月不要受到任何刺激。

6、老公老婆多多交流，互相理解。LP情緒不好時，LG要加以開導幫助。

7、少想工作，不要把工作的壓力、負面情緒帶在身上，帶回家里。