心情對懷孕的影響是非常大的，如果孕前表現得非常焦慮，那么，不但受孕機率不大，即使懷上了，也會影響胎兒的生長發育。

美國《睡眠》雜志最新報道，一項新研究表明，母親懷孕前焦慮或抑郁，寶寶出生后6~12個月的時候更容易發生夜醒。

研究人員分析了874名20~34歲的婦女。對比研究發現，孕前心理憂郁的婦女，其寶寶6~12個月時每天夜里至少醒一次的比率更高。

研究人員警告說，這是一個連鎖反應，孕前憂傷導致寶寶夜醒，而寶寶在6~12個月經常出現夜醒會導致3歲時的各種睡眠問題，睡眠問題又會導致兒童行為異常，兒童發育早期睡眠不良還會導致學習能力下降。

要想一個健康聰明的寶寶，做媽媽的一定要保持好的心情，媽媽心情好，將來寶寶才會更健康。