其實要想懷孕并不是大家想象中的那么容易，有的女性很難受孕，針對難受孕的女性來說，找對最佳的受孕時間是對懷孕時很有幫助的，那么女人最容易受孕的時間是何時呢?在這里專家為大家講解一下，希望對大家有所幫助。

一、如何找準受孕時機

圍繞排卵前后的生理征象，從而確定排卵日期，選擇最理想的受孕日同房：排卵前5天避免性生活，以保證精子數量和質量;宮頸粘液開始有拉絲反應時，提示即將排卵，可隔天性交;拉絲度最佳的一天最接近排卵，應選擇此日性交;在排卵后3天或基礎體溫處于上升水平后3天內仍有受孕可能，可隔日性交。

研究發現，做愛的最佳時間是下午5-7時。因為無論是精子的數量還是質量，一天中變化都很大，而這段時間則達到高峰，恰好也在此時，女性最容易受孕。

二、什么時候懷孕最好

1、最佳年齡

一般認為女性應該在20～30歲之間生孩子。這不僅僅是因為高齡孕婦所生的孩子容易患病，而且從育兒是一種重體力勞動的角度來看，在這一身體最強壯的時期撫育孩子也是最適宜的。

2、最佳季節

從季節上來說，5～7月是受孕的最佳時間。準媽媽在5～7月懷孕，到來年的3～5月生育，這樣孩子出生正好跨過嚴寒，又避開酷暑，嬰兒的護理相對比較容易。準媽媽選擇在5～7月受孕，此時正值春夏交替，各種水果、蔬菜比較充足，將有利于預防各種疾病的發生。

3、受孕時機

這不僅要求夫妻雙方健康狀態良好，還應該選擇在夫妻雙方都感到精力充沛、情緒飽滿的情況下受孕，這是“制造”一個良好受精卵的重要條件。應避免在酒后、吸煙后及服藥期間、身體疲憊和心情不愉快時受孕。特別應避免在蜜月旅行中、參加升學考試或遭遇重大挫折時受孕。

如果你想盡快要寶寶，那么一定要抓住懷孕的最佳時間哦，這樣也能提高你的受孕率。