夫妻雙方經商量決定要孩子，讓寶寶降臨人世間，無論從心理上、生活上，夫妻雙方更應做好心理準備，多為對方著想，尤其是丈夫對妻子應體貼、照顧，給備孕的新手媽咪創造一個愉快舒適的環境，讓她有平和愉快的心態。

1.和諧的夫妻關系 懷孕初期受精卵剛剛著床，胎盤尚未完全形成，過度強烈的性生活會使子宮出血與收縮，容易造成流產。所以盡管女方體態沒什么改變，不妨礙過性生活，但還是應該減少次數與強烈程度。懷孕后期，新手媽咪體態改變較大，要避免撞擊膨大的腹部，新手媽咪外陰、陰道柔軟充血容易受傷，性交時動作應輕柔些。預產期前1個月，子宮對外界的刺激較為敏感，易導致早產、早破水和感染，應停止性生活。所以這些都需要夫妻雙方考慮，特別是做丈夫的，心理上要更有所準備。

2.保持快樂開心的情緒 夫婦雙方在決定要孩子之后，要努力調整自己的情緒，以一種積極樂觀的心態面對未來，把憂愁拋在腦后，讓希望充滿生活中的每一天。在打算懷孕的日子里，夫婦雙方盡可能放松身心，多找些樂子，多做一些有趣有益的活動，盡量減輕生活所帶來的心理壓力，讓彼此都寬心、開心、順心、安心。要相信，如果你們整日開心快樂，就會帶來一個同樣開心快樂的孩子;相反，如果你們整日愁眉苦臉，就可能會帶來一個同樣愁眉苦臉的孩子。

在備孕懷孕期間，丈夫要包容妻子的小脾氣，為妻子創造良好的情緒，以積極樂觀的心態面對事情，讓生活每天充滿歡樂。