我們都聽說過黃體酮，黃體酮是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素，是孕期所必須的一種激素，如果孕酮不足會導致流產，所以生活中經常會有人服用黃體酮來保胎，那么是什么因素導致了孕酮過低呢?又該如何補充孕酮呢?

什么原因會導致孕酮過低?

專家介紹說，孕酮低的原因有很多，內分泌功能紊亂就是原因之一。對于這種情況多是服用雌孕激素的藥物后所引起的異常子宮出血。還有原因就是黃體的內分泌出現異常，卵泡發育障礙也會導致這種情況的出現。

孕酮低是指黃體功能不全，黃體分泌孕酮不足，或黃體過早衰退，以致子宮內膜分泌不良，從而導致孕卵著床困難或早孕流產。黃體功能不全可能與垂體分泌的LH,FSH不足或垂體催乳素分泌過多，過少有關;有的是由于孕卵本身不成熟，對促性腺素不敏感;有的是黃體本身合成孕激素能力不足，或者與雌孕激素之間的比例不協調等因素有關，雌孕激素主要由卵泡和黃體產生，主要作用是刺激青春期女子外生殖器，陰道，輸卵管和子宮的發育和生長，刺激女性第二性征的出現，能影響代謝機能，對青春期發育與成長起促進作用。

孕激素主要由黃體產生，故又叫黃體酮。孕激素通常要在雌激素作用的基礎上才能發揮其作用，為受精卵在子宮內種植和保證妊娠作準備，如使子宮內膜由增長期轉達變為分泌期，以利胚汔著床，且可使子宮不易興奮，保證胚胎有較“安靜”的環境。

孕激素主要作用于子宮內膜和子宮肌，適應孕卵著床和維持妊娠。由于孕酮受體含量受雌激素調節，因此孕酮 的絕大部分作用都必須在雌激素作用的基礎上才能發揮。

女性孕酮低吃什么好?

當女性朋友得知自己孕酮低時，想通過食品療法也增加一下孕酮。孕酮低吃什么好?正所謂的，藥補不如食補，所以女性朋友們更關注孕酮低吃什么好。專家建議多吃富含激素的食物。吃些有含膳食纖維、果膠豐富的水果，比如草莓、桃子、獼猴桃都行。因為豐富的維生素C是有助于消化的。

還有就是雌激素促進孕酮受體的合成。孕酮的作用必須是在雌激素的協助下，并且雌激素可刺激卵巢黃體形成同時分泌孕激素。選擇藥物或是植物類的進行治療是可以糾正孕酮值的高低的。平時的飲食也要注意，病情嚴重的應及時的去正規的醫院進行檢查和治療，以免導致不育的后果。

在女性中因為一些因素會導致流產，還有一些就是有習慣性流產的現象，但是這多部分就由于自己的孕酮比較低的原因，所以此類患者更需要及時補充孕酮量，減少習慣性流產的可能。平時食物是能幫助自己身體內的孕酮，從而進行補充。其實主要食物中含有豐富的大豆異黃酮和天然維E就可以，可以增加女性身體內的孕酮。