很多人覺(jué)得懷孕是一件非常簡(jiǎn)單、非常容易的事情，其實(shí)不然，很多育齡夫妻備孕很長(zhǎng)一段時(shí)間也沒(méi)有任何反應(yīng)。那么你知道如何才能快速懷孕嗎?今天小編就給大家講解一下只需三個(gè)月的高效率受孕法，大家一起來(lái)看看吧。

一、別以為第1個(gè)月就會(huì)中

在我跟老公結(jié)婚以來(lái)，我們一直有進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋茉写胧�，但僅有的一次酒后同房， 寶寶居然意外到來(lái)。當(dāng)時(shí)我與老公都處于事業(yè)的轉(zhuǎn)折期，所以放棄了那個(gè)孩子。因此，后來(lái)我一度單純地以為，放棄避孕措施之后的第一個(gè)月肯定就能懷上孩子。

可是，事實(shí)卻讓人很失望。在第一個(gè)月里，我通過(guò)測(cè)量基礎(chǔ)體溫來(lái)觀察自己是否懷孕。之前我的月經(jīng)周期一直都是28天，所以在第29天得時(shí)候我還還竊喜，以為一擊即中了。結(jié)果，過(guò)了5天，“大姨媽”殺到，第一個(gè)月的備孕宣布失敗。

當(dāng)時(shí)我還覺(jué)得奇怪，為什么之前的月經(jīng)周期都很準(zhǔn)，在備孕之后反而不準(zhǔn)了。后來(lái)問(wèn)了 才知道，女人的情緒和狀態(tài)會(huì)影響生理反應(yīng)。由于我在準(zhǔn)備要小孩的時(shí)候過(guò)于緊張，所以造成了例假延遲，而延遲的結(jié)果是排卵日也延期了。

二、備戰(zhàn)備荒：準(zhǔn)備好備孕神器

第一個(gè)月備孕沒(méi)有成功，對(duì)我的打擊可不小，但老公還是很開(kāi)心的。因?yàn)樵谕�房的時(shí)候不用有任何的顧忌了。我當(dāng)然也知道，心理壓力都是自己給自己的。但在結(jié)果閨蜜的慫恿下，我錯(cuò)誤地“反省”自己，決定放棄基礎(chǔ)體溫測(cè)量，另外配置了一大堆東西來(lái)備戰(zhàn)。

配置一：孕婦奶粉

在朋友的提示下，我除了購(gòu)買葉酸，還去超市買了一桶進(jìn)口的孕婦奶粉，確保自己有一個(gè)健康的身體。每天喝奶粉的時(shí)候，老公都在一旁看著笑話我。誰(shuí)知道，又一個(gè)月下來(lái)，大姨媽還是來(lái)了，而我的體重也呈直線上升，不少鄰居都誤以為我懷孕了，見(jiàn)到我老公就說(shuō)“恭喜”，結(jié)果可想而知，我與老公都覺(jué)得很沒(méi)面子。