宮寒怎么辦?宮寒直接影響著女性受孕。但是在生活中，有很多女性都深受宮寒的困擾，卻沒有找到更好的解決方法。那么宮寒究竟該怎么辦呢?今天小編就給大家講解下調理宮寒的小妙招，下面大家一起來看看下文的詳細講解吧。

多吃補氣暖身的食物。

核桃、棗、花生等食物具有補氣的作用，宮寒的女性可以多吃這些食物，讓先天的不足由后天的高能量來補足。不用擔心上火，宮寒體質屬于火氣不足，不容易出現火大體熱的癥狀。

用鮑魚滋補。

中醫認為鮑魚滋補，可以滋補養顏，是女性最好的補品。過去太醫院進貢給皇后妃嬪們的中藥丸，調和時不像現在使用蜂蜜，而是用鮑魚汁。所以宮寒女性可以經常給自己做些鮑魚食物。

食用好孕湯。

目前市面上有針對女性宮寒的制作的際全調經湯，好孕湯，是中醫傳統草藥，有調經驅寒，養血通榮，增強子宮免疫力，有效緩解宮寒導致的痛經，月經不調等婦科疾病等功效。為中醫秦醫師獨家創制，一人一方。平時多注意不要貪吃涼性的東西就不會復發，是防宮寒的有效方法。