在平時，大家對我們的日常飲食可能沒什么要求，但是如果你一旦打算要寶寶了的話，就要注意了，你的飲食很可能直接影響你能否懷孕。那么，想要快速懷孕吃什么好?這是很多育齡夫妻都想知道的問題，今天小編就給大家推薦6種助孕食物吧。

1、黑豆

常吃黑豆可以補充雌激素，用清水浸泡12小時左右，然后用清水煮煮熟，放一點少量的鹽。從月經結束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。

2、阿膠紅棗

氣血虛的人比較適合吃，常吃阿膠紅棗，可以有效改善月經量少、顏色不正、頭昏、手腳冰冷的癥狀。因為氣血虛也會影響受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比較硬有些難挖)放入熱水沖服，如果在辦公室內可以喝一天，會覺得全身暖洋洋的。

3、水魚湯

在排卵期是最有利于懷孕的，但是有的女性在排卵期透明白帶少，看上去比較渾濁，這就不利于懷孕了，而吃水魚湯對增加透明拉絲白帶有好處，對一些卵泡發育不好的朋友也會有很大幫助，無任何毒副作用。

4、豆漿

想要快速懷孕吃什么?豆漿就是不錯的選擇，婦女喝豆漿一個月每天300-500毫升即可起到調整內分泌的作用，可以明顯改善心態和身體素質。

5、紅糖生姜水

大家都知道，宮寒會影響懷孕，想要快速懷孕，宮寒的女性不妨喝點紅糖生姜水。從月經干凈后的第二天開始連服7天，最好早上空腹吃。這7天里不要和老公同房，7天后再在一起。

以上內容就是關于想要快速懷孕吃什么好的詳細講解，上面的五大食物對于懷孕都是有一定的幫助的，各位女性可以根據自身的情況，來選擇合適來選擇適合自己吃的食物。