眾所周知，女性在備孕期間，會有許許多多的飲食禁忌。女性朋友們只有避開了這些飲食誤區，才能夠有利于寶寶的健康成長。今天，尋醫問藥網站的小編就在這里向大家介紹一些女性在孕前的飲食禁忌吧!

辛辣食物：孕期女性非常容易出現便秘，辛辣食物會加重女性消化不良，經常食用辛辣食物還會誘發痔瘡。也會影響食物對胎兒營養的正常供給。專家建議在孕前3-6個月應停止吃辛辣食物的習慣。

含糖量高的食物：糖尿病和高血壓是女性常見疾病，糖尿病和高血壓對高糖食物都非常敏感，經常吃含糖量高的食物會大大加劇高血壓和糖尿病的發病率。也會造成孕婦的肥胖，誘發胎兒發育為巨大兒，所以要警惕高糖食物。

腌制、煙熏食物：泡菜、咸肉、腌魚、熏肉，煙熏食品含一定污染物質，腌制品還有亞硝酸鹽，長期食用會誘發疾病。

煙酒：酒精成分和煙草中的尼古丁會影響男性精子質量，導致胎兒畸形、流產甚至死胎，專家建議在孕前6個月應忌煙忌酒。

上面就是小編告訴給大家女性朋友們在孕前的飲食禁忌，大家都知道了嗎?如果大家對于這個問題，還有任何的疑問，都可以咨詢我們的在線專家，我們的專家將會為您提供專業的解答。