現如今，當夫婦們想要擁有孩子的時候，都會調理自己的身體和飲食來積極備孕。那么，大家對于備孕知道多少常識呢？今天，尋醫問藥網站的小編就在這里向大家送來一些福利，告訴大家一些關于備孕的飲食禁忌吧！

能避孕的食物

胡蘿卜

胡蘿卜內有豐富的維生素、多種維生素還有對*內有好處的其他成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研討發現，備孕媽如果過多吃胡蘿卜，攝入的大量胡蘿卜素會惹起閉經和抑止卵巢的正常排卵功用。胡蘿卜有助避孕。

木瓜

木瓜有很好的避孕效果，木瓜是一種很有效的避孕藥。由于木瓜中含有酶木瓜蛋白酶，可與孕酮互相作用，從而到達避孕效果。

咖啡

美國全國環境衛生科學研討所的研討人員對104位希望懷孕的女性停止研討得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。

大蒜

大蒜能滅殺精子，多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，有一定的避孕作用。

酒精

酒精可中止排卵，科學研討證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發育不全，以至使睪丸萎縮，生精功用就會發作構造改動，睪丸酮等雄性激素分泌缺乏，會呈現聲音變細，乳房增大等女性化表現。這種人易發作男性不育，即便生育，下一代發作畸形的可能性也較大。女性可招致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性欲或中止排卵等。

芹菜

芹菜有殺精奇效，據報道國外有醫生經過實驗發現，男性多吃芹菜會抑止睪丸酮的生成，從而有殺精作 用，會減少精子數量。安康良好、有生育才能的年輕男性連續多日食用芹菜后，精子量會明顯減少以至到難以受孕的水平，這種狀況在停菜后幾個月又會恢復正常。

上面就是小編告訴給大家的備孕的飲食禁忌，大家都知道了嗎？想要擁有一個健康的寶寶，夫妻們在備孕的過程中就應該下足功夫呢！