身體的胖瘦與生育能力有關系呢?我們都希望擁有苗條的身姿，可以說越瘦越好，專家介紹，胖瘦也會影響到女性的生育能力，過度的肥胖或者過度的瘦弱都會學過女性的生育能力。一起來看看胖瘦對生育能力的影響。

醫學生育界認為，過度肥胖或纖瘦的女性，會因為體重因素無法正常排卵，導致不孕問題發生，其中極瘦意指BMI小于18，過度肥胖則是BMI大于30，若身材苗條亦介于健康范圍內，沒有造成內分泌失調，基本上不會影響生育功能。

1、過度肥胖不利于懷孕

肥胖會破壞女性內分泌，也會阻礙排卵，還會引發各種健康問題，例如：高血壓、糖尿病、心臟病等。這些疾病也可能造成婦女不育，并且會在懷孕過程中造成一些并發癥。病態式肥胖的婦女嘗試生育治療的成功率也會較低。

2、盲目減肥同樣也會導致不孕癥

盲目過度減肥有可能導致內分泌紊亂、月經周期失調、排卵停止。過度節食所帶來的營養不均衡、微量元素嚴重缺乏也會影響到生育能力。尤其是年齡超過30歲的女性，生育能力本身已經下降，更要謹慎減肥。

女性經常不喜歡自己有小肚子，這里的小肚子說準確點就是小腹位置。對女性來說有點小夢魘的小腹，對生育來說卻可能是好事!

小腹微胖利于生育儲備

婦科專家們認為20-30%的不孕不育，在西醫看來是不明原因的，而從中醫來說，則和心血不足、腎陽虛、腎氣虛等有關，究其原因，不外乎三點：生活節奏紊亂，工作壓力過大，飲食過于精細，太在意節食導致身材過于苗條。特別是女人如果皮下沒有脂肪，就無法生成雌二醇，它是體內的天然雌激素，能促進和調節女性性器官及副性征的正常發育，也是與生育息息相關的重要物質。小腹這里的皮下脂肪，至少要達到1~2厘米，也就是用手捏一下能捏起來，是生育起碼的"營養儲備"。

長時間無法懷上孩子，對女性來說會造成十分大的壓力。希望各位女性防患于未然，身材正常健康就好，不要用太苗條去苛求自己，反倒影響生育。

身體的胖瘦會影響到女性的生育能力，為了保持良好的生育能力，我們的女性朋友要注意保持良好的提醒，不要追求過度的纖瘦。