忙碌的工作、生活讓人們對休息時間十分地看重，有些女性在下班后，由于過度地勞累，可能就會倒頭就睡，一點也不注意自己的睡姿。但是近些年的醫學研究發現，睡姿不好可能是導致女性不孕這一情況是存在的。所以，想要寶寶的女性朋友們，務必要注意到自己的睡姿問題了。

一、大多數后位子宮與仰臥位睡姿有關

很多人都知道，不正確的坐姿會引起頸椎病、腰肌勞損等疾病，但你是否知道，女性睡姿不正確有可能導致不孕。對女性來說，最好的睡姿是向右側臥。目前，俯臥睡覺的女性不多，因為這種姿勢易使胸部受壓，影響呼吸。對發育中的青少年女性而言，這一姿勢還會影響胸廓和乳房發育，所以要盡量避免。

仰臥睡覺看似不影響身體各器官，其實在女性生殖系統的正常解剖中，子宮的位置應該是前傾前屈位，但有研究發現，大多數后位子宮與仰臥位睡姿有關。

二、子宮后傾會影響懷孕嗎

子宮能處于前傾前屈位，有賴于子宮韌帶，而后位子宮倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宮，使整個子宮體全都躺在骶骨凹內，將骶骨凹堵塞得嚴嚴實實，并壓迫骶前神經組織，容易產生腰酸、下腹墜脹等不適。月經前，子宮體和骶骨前的軟組織充血、水腫，更易增加后位子宮對神經組織的壓迫，加重癥狀。

三、子宮后位產生的潛在問題

1、月經過多

子宮向后傾倒，還常可引起卵巢輸卵管向后下方下垂，使卵巢輸卵管位置變異，引起盆腔靜脈扭曲，血流不暢，產生盆腔靜脈淤血，導致月經過多。這也容易導致性交痛，使女性對性生活充滿恐懼。

后位子宮猶如一把茶壺，宮頸管猶如茶壺嘴，子宮體猶如茶壺體。作為茶壺嘴的宮頸，其位置高于作為壺體的子宮腔，月經血難以從“壺底”排出。

2、不孕

后位子宮可牽引宮頸上翹，指向陰道前壁，使宮頸外口明顯高出*池，猶如江邊的懸崖，那么精子無法順利進入宮頸管，受孕當然難以實現。

人們的形體是很有講究的，有氣質的人在形體上也是占有優勢的。上文針對睡姿不好可能是導致女性不孕的原因給出了介紹，相信也就會令女性重視起自己的睡姿了。當然，不僅僅是睡覺的姿勢，還有平時的一些肢體行文，都是要進行改善的，這樣在受孕的時候會起到好的作用。