為了阻止意外懷孕的發生，我們的夫妻朋友會采取一些避孕措施，避孕方法也有很多，如避孕藥，帶環等，很多人也喜歡采取安全期避孕的方法。需要提醒大家的是，這種避孕方法失敗率最高，最容易導致意外妊娠的發生。這是為什么呢?

安全期避孕是一種生理性避孕方法，性生活是在正常狀態下進行的，可以得到滿意的性感受，但是如果不能嚴格掌握或者使用不當，容易導致失敗。

(l)采用安全期避孕首先要準確地測定排卵期。目前用于測定排卵期的3種方法各有其優缺點：①日歷法可用來推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只適用于月經正常的婦女，有時因環境改變和情緒變化使排卵提前或推遲，所以不夠準確;②測量基礎體溫法可以測定排卵日期及排卵后安全期，不能預先測定排卵前安全期，該法比較麻煩，要求又嚴格，如不按照規定測量體溫，就不能準確測定排卵日期;③宮頸黏液觀察法能測定排卵期及排卵前、排卯后安全期，正確性較高，但使用者必須經過培訓，完全掌握后才能使用。如將這三種方法結合起來使用，就能揚長避短，收效更大。

(2)許多疾病會改變女性的排卯時間，比如內分泌疾病、，腎臟疾病等。如果在此期間內用“安全期”避孕，常可導致避孕失敗。

(3)經期同房一般不會導致懷孕。但經期有意外排卵的可能，而且經期同房容易引起感染，有百害而無一利。

(4)如果是處于絕經期年齡的女性，當陰道還有少量出血時，應在出血停止后第4天才可同房，因為這種出血可能是一次排卵引起。

(5)如果您是從口服避孕藥改為生理期避孕的話，那么在停服避孕藥后的頭幾個月可能會出現額外排卵或不規則行經，所以這幾個月應盡可能不采用安全期避孕，

避孕方法有很多，請根據自身的具體情況，來選擇適合自己的避孕方式，畢竟一次避孕的失敗，將給女性帶來嚴重的身心創傷。

最后，需要提醒所有的女性朋友，“安全期”避孕并不都安全，避孕效果比較差，不是一種值得提倡的避孕方法。