雖說現在已經不是重男輕女的時代，但是事實是仍然有很多家庭重男輕女，甚至在現在還有一直生到兒子為止的。所以很多家庭會去尋找關于生男孩的秘方，說到秘方，那么最可靠的自然是飲食控制了，所以小編特地為大家總結了可以生兒的飲食。想要生兒子夫妻多吃這些食物，我們一起來看看具體是哪些食物吧。

為“男丁”加油：高熱量食物

有調查發現，在孕前多吃高熱量食物的孕婦生男孩的機率被吃低熱量食物的孕婦要高。因此有專家認為，想要生男孩的女性可以多吃些高熱量食物，比如土豆、胡蘿卜、馬鈴薯、山藥等。

推薦美味：番茄土豆燉牛肉

材料：牛肉500克，番茄500克，土豆(黃皮)500克，洋蔥(白皮)100克，調料：鹽5克，姜5克，植物油25克

做法

1.牛肉洗凈后切成3厘米的塊，隨冷水入鍋燒經沸，去除浮沫，撈出再用清水洗凈血污待用;

2.土豆削皮后切3厘米大小的塊;

3.洋蔥分成3厘米左右的片;

4.西紅柿經開水燙后，去皮，用手撕成小塊;

5.鍋內入油燒熱至六七成熱時，放生姜片爆香炒一會兒;

6.入牛肉和土豆翻炒數十次后，加西紅柿和清湯;

7.燒沸后再改用中火燉至牛肉松軟，土豆散裂，加入洋蔥片和精鹽;

8.再改大火蒸燒沸1至2分鐘即可。

為“男丁”加油：谷類食物

有調查發現，女人在孕前多吃谷類食物作為早餐的，更容易懷上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的時候吃些麥片或者玉米片，美味又健康。