怎么能實現優生優育呢?為了提升人口的素質，我們一直提倡優生優育，為了更好的實現優生優育，我們在孕前要做好很多的準備工作，比如有些工種會影響到女性的健康，影響到女性的生殖健康，所以懷孕之前要調換一下崗位。

有部分婦女工作環境中含有較高濃度的化學物質，影響女性的生殖機能，進而影響胎兒的健康發育，因此為提高人口素質，實現優生優育，有些職業崗位的婦女應在考慮受孕時暫時調換工作崗位。有些毒害物質在體內的殘留期可長達一年以上，即使離開此類崗位，也不宜馬上受孕，否則易致畸胎，故應采取適當的避護措施。在發現懷孕后，受精卵、著床胚泡及早期胚胎可能已遭受侵襲，再采取避護措施就為時已晚。

以下職業崗位的婦女應調離工作崗位：

(1)某些特殊工種：經常接觸鉛、鎘、汞等金屬，會增加妊娠婦女流產和死胎的可能性，其中甲基汞可致畸胎，鉛可引起嬰兒智力低下;二硫化碳、二甲苯、苯、汽油等有機物，可使流產率增高，氯乙烯可使婦女所生的嬰兒先天癡呆率增高。因此這些崗位的職業女工，應在孕前調換工種。

(2)高溫作業、振動作業和噪音過大的工種：研究表明，工作環境溫度過高，或振動甚劇，或噪音過大，均可對胎兒的生長發育造成不良影響，因此這些崗位的職業婦女應暫時調離崗位，以保障母嬰健康。

(3)接觸電離輻射的工種：研究結果表明，電離輻射對胎兒來說是看不見的兇手，可嚴重損害胎兒，甚至會造成畸胎、先天愚型和死胎。所以，接觸工業生產放射性物質，從事電離輻射研究、電視機生產以及醫療部門的放射線工作的人員，均應暫時調離工作崗位。

(4)醫務工作者，尤其是某些科室的臨床醫生、護士：這類人員在傳染病流行期間，經常與患各種病毒感染的病人密切接觸，而這些病毒(主要是風疹病毒、流感病毒、巨細胞病毒等)會對胎兒造成嚴重危害。因此，臨床醫務人員在計劃受孕或早孕階段若正值病毒性傳染病流行期間，最好加強自我保健，嚴防病毒危害。

(5)密切接觸化學農藥的工種：農業生產離不開農藥，而許多農藥已證實是可危害婦女及胎兒健康，引起流產、早產、胎兒畸形、弱智。因此，農村婦女應從準備受孕起就應遠離農藥。尤其應加強鄉鎮企業勞動婦女的防護。

為了實現優生優育，以上工種的女性朋友在孕前也就是備孕階段適時的調整工作崗位，這樣才能實現優生優育。