婚前婚后是一段幸福而忙碌的時期，在這個時候，別忘了應注意一些問題。這段時期不宜太緊張和勞累，再去做一次婚前檢查，這樣可以避免一些自己并不太了解的遺傳病或非遺傳性疾病。

還要改正自己的不良嗜好，如過度抽煙、酗酒。因為這些因素會干擾體內一些重要蛋白質的代謝而造成基因突變，使一些染色體斷裂、錯位、重復、缺失等而致畸。

具體措施

·婚檢

·孕前4至6個月進行孕前檢查

·避免近親結婚生育和大齡生育

·孕前3個月接種風疹疫苗

·遠離毒品、戒煙、戒酒

·女性應避免接觸有害物質

·孕前3個月至孕后3個月補充葉酸，可以有效預防神經管畸形的發生

·食鹽加碘可預防地方性克汀病

·在孕早期及時發現和治療糖尿病等疾病

第2道防線　孕期保健

孕期主要通過產前篩查和產前診斷來及時介入干預，以減少缺陷兒的出生。

孕早期要合理營養、謹慎用藥，孕早、中期還需要及時了解準媽媽的血生化指標、染色體異常情況。妊娠20周左右做超聲大畸形篩查。準媽媽可以在孕12周～14周、孕20周～22周及32周左右各進行一次B超檢查，可有70%～80%的出生缺陷被檢測出來。

唐氏大篩查可以從正常準媽媽們找到高危對象，并通過進一步診斷，做到早發現、早診斷，以便及早采取措施，預防出生缺陷。

防止病毒感染

對于準媽媽來說，最為困難的是要防止一些病毒的感染。例如風疹病毒、巨細胞病毒、水痘病毒、麻疹病毒、肝炎病毒和流感病毒等。因為不同的病毒侵犯可能會引起你腹中寶寶的機體發生病變，如先天性心臟病、先天性白內障、腦積水、下肢發育不全、智力低下等等。

準媽媽的健康狀況也很重要，如準媽媽本身患糖尿病、甲狀腺功能低下、營養不足，或有煙酒嗜好，都可能與胎兒發生畸形有一定的關系。

所以有疾病就應當積極治療，有些感染性疾病需待治愈后再考慮懷孕計劃。