現在隨著二胎政策的開放，很多的朋友希望自己能夠擁有第二個小寶寶，但是，現在很多女性都面對著年齡過高的問題，所以，大家通常都會在飲食上增加很多的營養，在現實生活中，二胎孕婦中很多都存在營養過剩的問題，而這樣的問題會給我們的健康帶來危害。

隨著越來越多的職場女性晚婚晚育，和不孕不育的家庭逐漸增多，許多夫妻都傾向于在30歲以后懷孕，也有不少準媽媽是頭胎要得早，隨著二胎政策開放，趕在自己還有可能生育的年齡，想再要個二寶，但畢竟自己已不是二十多歲最適合生育的年齡了，難免在高齡懷孕的時候沒有節制地補充各種營養，結果血糖直線上升!那么，高齡的準媽媽到底應該怎么補充營養?切記別太過!

網友媽媽：我叫Linda，今年35歲，目前懷有二寶。我的孕期故事說來很曲折：前三個月妊娠反應嚴重，我整個人吃不下睡不香，瘦了10斤;20周做B超顯示胎兒偏小，回來之后猛補充營養;24周去醫院復查，醫生說一個好消息一個壞消息，好消息是胎兒雖然偏小，但是也還在長，壞消息是血糖值偏高!真是一波未平一波又起，于是緊急開始降血糖。

一、高齡，第二個孩子意外來臨

一直以來就只打算要一個孩子，今年意外懷了二寶。我想起孕期反應就害怕，因為懷老大的時候吐得食道出血，喝水都火辣辣的疼，三個月痩四公斤。可是既然二寶來了，這是一種緣分，我不會放棄。這次懷孕我還是吐得沒人形，醫生也沒給任何藥物，告訴我慢慢就好了，只好就這么挨著。

第8周的時候第一次見醫生，聽不到胎心，因為是高齡產婦，當時就非常不安。醫生馬上帶我去B超室做檢查，還好看見了寶寶的心跳。接下來第12周，第一次抽血，5管外加唐篩，在經過了忐忑不安的三天后，等來了測試結果正常的通知，寶寶，你是好樣的!

二、猛補營養，血糖檢查卻偏高

接下來的日子可能是懷孕以來最輕松的了，妊娠反應越來越小，能吃能喝。20周的時候做了B超，醫生讓我看了孩子的各個器官，然后問：你幾周了?怎么孩子小很多?一句話又讓我的心情跌落到谷底。數據出來孩子偏小兩周多，醫生明確的告訴我4周以后復查，要吃有營養的東西!自己想可能是開始反應太大吃得太少營養不良吧!老公就開始給我猛補營養，每天給我準備了大量的牛奶、雞鴨魚肉、各種燉品甜品，比起自助餐的豐富程度有過之而無不及，我胃口也變得特別好，從早到晚嘴巴就沒閑著的時候。

24周的時候再次做了B超，胎兒還是偏小，但是依然在發育。再看糖篩結果，傻眼了：8.19mmol/l，超過7.8mmol/l為血糖超標，不排除妊娠期糖尿病，需要繼續做檢查。我和老公很郁悶，一般來說，血糖過高可能會引起寶寶過大，但是我二寶為啥卻偏小.....