咖啡是當下生活中很多年輕人的喜愛的一種飲品，特別是職場中的朋友們更樂于用它來達到提神醒腦的作用，不過，對于進入備孕期的女性來說，咖啡這種飲品還是少喝為妙最好不喝。

專家表示，相比那些不喝咖啡的人群來說，每天堅持喝4-7杯咖啡的孕婦出現胎兒死亡的危險性會增加80%，而每天喝超過八杯的女性出現死胎的危險性將會增加三倍以上，因此為了寶寶的身體健康，建議大家在備孕期的時候要停止飲用咖啡。

咖啡因時一種與瀝青、茶、巧克力、可可以及一些藥物當中的含有的刺激性物質。一般大量的咖啡因會導致易激惹、神經過敏、失眠和低體重兒的情況出現，同時咖啡因還是一種利尿劑，會使身體喪失水分。

在飲用大量咖啡的時候容易患上不孕癥，相較于不飲用咖啡的女性而言，每天喝一杯咖啡的呢女性出現不孕癥的幾率更大，孕婦飲咖啡對胎兒不利。

從一些研究中可以了解到，孕期飲用咖啡可能對胎兒有害。

如果在懷孕期間喝咖啡還會增加流產和低出生體重兒發病的危險性。如果孕婦每天飲用咖啡兩超過8杯，那么他們出現死胎的危險性將會增加三倍。

孕婦如果過多的飲用咖啡還會引起妊娠高血壓綜合征。這種問題會引起孕婦出現浮腫、高血壓和蛋白尿的情況，如果不能及時的治療，就會對胎兒以及孕婦的健康造成影響。專家表示，每天喝幾杯咖啡就會造成血壓升高的情況，因此建議孕婦不要飲用咖啡。

除此之外，大量飲用咖啡的情況下還會增加患上心臟病以及高血壓的危險性，最終還會導致上癮的情況，因此建議大家為了優生優育和防病保健，建議孕婦不要長期以及大量的飲用咖啡。

備孕期本身就是給自己一段時間調整身體到最佳受孕狀態，如果食用了一些對健康不利，對未來健康不利的食物后果小編不說大家一定也很清楚吧。