要保持安靜、溫暖、空氣清新、安全的睡眠環境，另外還要注意這幾個方面的問題：4個月后可將小兒白天的睡眠時間逐漸減少1次，即白天睡眠3～4次，每次1.5～2小時。夜間如小兒不醒，盡量不要驚動他。如果小兒醒了，尿布濕了可更換尿布，或給他把尿，寶寶若需要吮奶、喝水可喂喂他，但盡量不要和他說話，不要逗引他，讓他盡快轉入睡眠。

　　要注意寶寶睡覺的姿勢，經常讓小兒更換頭位，以防小兒把頭睡偏。如果寶寶在晚上有燈光的房間中很吵鬧，盡量減低燈光的亮度。如果寶寶睡覺的地方和他的日常玩具很近，盡量將它們移開。在寶寶似睡非睡的時候，將其放到小床中，培養他自我入睡的習慣。

　　當然，褥墊的選擇，也最好選擇用平整較挺實的材質制作的，過于松軟的褥墊不利于寶貝脊柱的發育，而且在寶貝翻身俯臥時，易堵住寶貝的嘴和鼻子，有引發窒息的危險。對于夜晚有踢被習慣的寶貝，睡袋型的棉被就最適合了。羽絨被不適合小寶貝。

　　此外，為了寶寶能安心入睡，還是不應該枕枕頭，這樣還能減少窒息危險的發生，如果大人非要給寶寶枕枕頭，那么可選擇純棉、絲、麻等天然材質為宜，填充物可選擇蕎麥皮、蠶桑、茶葉等天然原料，也可為絲棉等。

　　寶貝安睡的條件，可能還遠不止這些，細心的媽媽會不斷地根據實際情況為寶貝隨時添減。但不論床上用品如何變化，能讓寶貝在小床上睡得安穩、香甜才是最重要的。